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【2025年最新】スノボ×温泉で最高のカップルデート!厳選スポット5選
更新日: 2025/01/15

寒い季節だからこそ、恋人と一緒に楽しめるアクティビティといえば、スノーボードと温泉の組み合わせ。爽快なゲレンデでの滑走と、疲れた体を癒す温泉は、カップルの絆を深める最高の選択肢。今回は、スノボと温泉を楽しめる魅力的なスポットと、カップルデートのプランを紹介します。
高鷲スノーパーク(岐阜県郡上市)
スキー場の特徴
- 西日本最大級のスケールを誇る広大なゲレンデ
- 全13本の多彩なコース構成
- 最長滑走距離4,900mのロングコース
- 初心者から上級者まで楽しめる幅広いコース選択
- 長期営業で春スキーも楽しめる
カップル向けおすすめポイント
多彩なコース選択
- 初心者向けの緩やかなコースから上級者向けの本格的なコースまで
- カップルのスキルレベルに合わせて楽しめる
ロマンチックな景色
- ゲレンデ中腹のフォトロケーションスポット「PHOLOCA」での記念撮影
- 山頂からの絶景を楽しめるゴンドラリフト
カップル向けアクティビティ
- 「ファーストトラック」イベントでゲレンデを貸し切り
- スプリングパークでのスノーボード体験
温泉でのリラックス
- スノーボード後に「牧歌の里温泉」で疲れを癒せます。森林浴場は、高い天井とガラス張りの窓が特徴で、緑豊かな森林の景色を一望できます。自然に囲まれた開放感のある空間で、カップル二人で一緒にゆったりとした時間を過ごせます。
グルメ体験
- レストラン「モンテローザ」でのランチ
- カフェ「TAKASU TERRACE」での休憩
高鷲スノーパークは、スノーボードを楽しんだ後に温泉でリラックスし、絶景とグルメを楽しめるカップルにとって理想的なデスティネーションです。

ノルンみなかみスキー場(群馬県みなかみ町)
ノルンみなかみスキー場の特徴
- 首都圏から95分でアクセス可能な好立地
- 全5本の多彩なコース構成
- 最長滑走距離約2kmのロングラン可能
- 初心者から中級者向けのコースが充実
- 標高1,220mで雪質が良好
カップル向けおすすめポイント
多彩なコース選択
- 初心者向けのEコースや、手をつないで滑れるDコース
- カップルのスキルレベルに合わせて楽しめます
ロマンチックな景色
第1クワッドリフト山頂のCコースからは晴れた日に富士山を望めます
カップル向けアクティビティ
- スノーランドでの雪遊びやチュービング
- スノーシューツアーなどのグループ向けメニュー
温泉でのリラックス
ノルン水上スキー場周辺には、カップルで楽しめる魅力的な温泉施設がいっぱい。カップルにおすすめの温泉施設を紹介します。
【上牧温泉 風和の湯】
- カルシウム、ナトリウム、硫酸塩、塩化物温泉
- 露天風呂あり
【月夜野温泉 真沢の森】
- 美肌効果のある泉質
- 露天風呂から三峰山の棚田を眺められる
- 星空観賞も可能
【宝川温泉 汪泉閣】
- 広大な混浴露天風呂「摩訶の湯」
- 女性専用露天風呂「摩耶の湯」もあり
ノルン水上スキー場とその周辺の温泉施設を組み合わせることで、カップルは爽快なスノーボード体験と癒しの温泉を一度に楽しむことができます。自然に囲まれた環境で、二人の絆を深める素晴らしい思い出作りが可能です。


竜王スキーパーク(長野県山ノ内町)
竜王スキーパークの特徴
- 標高差1,000m以上、最長約6,000mのロングラン
- 全19種類の多彩なコース構成
- 標高1,930mの高さで良質なパウダースノーを楽しめます
- 初心者から上級者まで楽しめる幅広いコース選択できます
- 世界最大級のロープウェイを完備しています
初心者カップルにおすすめのエリア
- 山麓エリア:フラット&ワイドバーンが広がり、幅広いコースを広々と滑ることができます。
- 山頂エリア:標高1930mから絶景を見ながら滑ることができ、初級者でもパウダースノーを楽しめます。
中上級者カップルにおすすめのエリア
- 木落しコース:最大斜度36度を誇る竜王名物コースで、沢地形やツリーランが魅力の西~北斜面が待ち構えています。
- Wavy Lines:特徴ある地形を活かしたウェーブやバンク、ウォールなど流れるようなライドができる地形パークです。
カップル向けおすすめポイント
絶景スポット
- 「SORA terrace」からの雲海や北アルプスの絶景
- スカイランドエリアでの美しい樹氷の景色
多彩なコース選択
初心者向けの緩やかなコースから上級者向けの本格的なコースまで、カップルのスキルレベルに合わせて楽しめます。
カップルで楽しめるアクティビティ
- SORAterrace:標高1,770mにあるこの展望台からは、北アルプスや日本海など、雪に染まった白銀の世界が広がります。
- Green Park:中上級者のステップアップにピッタリなパークで、ワイドボックスやナ塩ビレール、スモールキッカーなど様々なアイテムを楽しめます。
初心者サポート
毎日無料で実施されるレッスンで、ブーツの履き方や滑り方、リフトの乗り降りまでインストラクターが丁寧に指導します。
グルメ体験
センターハウス内のハンバーガーショップ「Spirits Grill」でのエネルギーチャージ。
温泉でリラックス
スノーボードの後は、近くにある温泉で疲れを癒しましょう。竜王スキーパーク周辺には、スキー場のふもとにある「三ヶ月の湯」をはじめ、カップルで楽しめる魅力的な温泉施設がいくつかあります。
竜王スキーパークは、カップルにとって理想的なスノーボードと温泉の組み合わせを提供しています。初心者から上級者まで楽しめる多彩なコース、美しい景色、そして周辺の温泉施設が、忘れられない思い出作りをサポートします。
スノーボードで体を動かした後は、温泉でゆっくりと体を癒すことができます。カップルで過ごす時間は、アクティブな楽しみと癒しのバランスが取れた、充実したものになるでしょう。
竜王スキーパークでのスノーボード体験は、カップルの絆を深める素晴らしい機会となります。美しい雪景色の中で一緒に滑り、温泉で疲れを癒し、お互いの成長を感じながら過ごす時間は、きっと大切な思い出になるはずです。


白馬八方尾根スキー場(長野県白馬村)
白馬八方尾根スキー場の特徴
- 日本最大級のスノーリゾートで、全16本の多彩なコースを誇る
- 最長滑走距離8,000m、総滑走面積220haの広大なゲレンデ
- 北アルプスの絶景を楽しめる
- 初級者から上級者まで楽しめる環境が整っている
カップル向けおすすめポイント
絶景スノーボード体験
- 標高1,831mの山頂からは北アルプス白馬三山を背景に大パノラマが望めます。
- リーゼンスラロームコースでは、広々としたコースで絶景を楽しみながら滑走可能です。
温泉でのリラックス
- 白馬八方温泉は日本唯一の天然水素温泉
- pH11を超える高アルカリ泉で、湯上がり後はつるつるたまご肌に
- 4つの日帰り温泉施設があり、スノーボード後に気軽に利用可能
グルメ体験
温泉水を使った「温泉らーめん」や「温泉まんじゅう」など、ユニークな地元グルメをはじめ、ゲレンデ内でさまざまな料理を楽しめます。
アクセスの良さ
JR「白馬」駅から車で約7分、無料シャトルバスで約10分と抜群のアクセス。車がないカップルも安心です。
宿泊施設
ゲレンデ直結や温泉付きの宿泊施設が充実していて、カップル二人での快適な滞在が可能です。
白馬八方尾根スキー場は、スノーボードを楽しんだ後に温泉でリラックスし、絶景と美味しい食事を楽しめる、カップルにとって理想的なデスティネーションです。


野沢温泉スキー場
野沢温泉スキー場の特徴
- 総面積297haの広大なゲレンデ
- 最長滑走距離10,000mの国内トップクラスのコース
- 標高差1,085mで爽快な滑走が楽しめる
- 全44コースの多彩なコース構成
- 豊富な積雪量と高品質なパウダースノー
初心者カップルにおすすめのコース
- 林間コース:滑走距離5,000m、傾斜がなだらかで安心
- 柄沢ゲレンデ:滑走距離3,000m、横幅240mと広々としたコース
- 上ノ平ゲレンデ:滑走距離2,000m、傾斜6度でゆるやか
- ブナ林コース:滑走距離2,500m、傾斜8度で初心者に最適
中上級者カップルにおすすめのコース
- グランプリ・ジャンピングコース:北斜面のパウダーコース
- 日影のカベ:コブ斜面が続く200mのスリル満点のコース
- シュナイダーコース:滑走距離1,500m、傾斜25度の上級者向けコース
- はちまんコース:250m、傾斜20度の上級者向けコース
カップル向けおすすめポイント
絶景スポット
- 「SORA terrace」からの雲海や北アルプスの絶景
- スカイランドエリアでの美しい樹氷の景色
温泉でのリラックス
- 13ヶ所の外湯(共同浴場)を巡れるます。
- スノーボード後に天然温泉100%かけ流しの湯で疲れを癒せます。
コンパクトな温泉街
スキー場も温泉街から徒歩圏内で、徒歩で全体を巡ることも可能です。
カップル向けアクティビティ
- ジップ・スカイライドでスリル満点の体験
- スノーシューツアーで雪景色を楽しめます
ロマンチックな景色
- 山頂エリアからの雄大な山々と日本海の絶景を楽しめます。
- 夜の温泉街散策で幻想的な雰囲気を楽しめます。
野沢温泉スキー場は、スノーボードを楽しんだ後に温泉でリラックスし、温泉街の散策やアクティビティを楽しめるカップルにとって理想的なデスティネーションです。
カップルデートを成功させるコツ
- お互いのスキルレベルを考慮:初心者と上級者では楽しみ方が異なるため、レベルに合わせたコース選びが大切です。
- 休憩をしっかり取る:疲れすぎないよう、こまめに休憩を取りましょう。カフェでホットドリンクを飲みながら会話を楽しむのもおすすめです。
- 写真撮影を楽しむ:雪景色をバックに二人の写真を撮ると、素敵な思い出になります。
- 温泉でゆっくり:スノーボードの後は、温泉でじっくりと体を温めましょう。筋肉痛の予防にもなります。
- 夜のイベントを楽しむ:多くのスキー場では、ナイターやイルミネーションなどの夜のイベントを開催しています。ロマンチックな雰囲気を楽しめます。
まとめ
スノーボードと温泉を組み合わせたカップルデートは、アクティブに楽しみながらも、ゆっくりとした時間も過ごせる最高の選択肢です。
高鷲スノーパークやノルン水上スキー場など、温泉付きのスキー場を選ぶことで、より充実したデートを楽しめます。寒い季節だからこそ、恋人との距離が縮まり、絆を深められるでしょう。
ぜひ、この冬は二人でスノーボードと温泉を楽しむ旅に出かけてみてはいかがでしょうか。
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「スノボデート」の参考になると幸いです。

全国のホテル・旅館に泊まりながら旅するOL。パン作りが好きで、軽井沢を拠点にパン屋さんでも働く。これまで、100を超えるホテル・旅館に宿泊をしている経験を活かし、数々の旅行サイトでWEBライターとして働く。執筆した記事も100以上!ラグジュアリーなホテルから、民宿まで幅広く宿泊。国内のおすすめホテルを紹介するため日々、執筆に勤しみながら今日も素敵な宿泊先を予約して旅をする。
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